Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass guter und erholsamer Schlaf eines der Luxusgüter unserer Zeit ist. Kaum jemandem ist genügend Nachtruhe vergönnt. Und das, obwohl viele wissenschaftliche Studien belegen, wie wichtig diese für unsere Gesundheit und unser mentales Wohlbefinden wäre. Der Monat März wurde nun dazu auserkoren, um das Schlafbewusstsein international zu fördern. Und passend dazu gibt es jetzt neue Schlafprogramme im Six Senses Con Dao Vietnam. Mit Dr. Buathon Thienarrom ist dabei auch eine renommierte Expertin für ganzheitliche Heilmethoden am Start.

© Six Senses

Six Senses Con Dao
PJ2M+89J Dat Doc Beach, Đường Cỏ Ống Town, Côn Đảo, Bà Rịa - Vũng Tàu 74000, Vietnam
+84 254 3831 222 · sixsenses.com
DZ ab ca. € 900,− pro Nacht

Signature Schlafprogramm im Six Senses Con Dao

Im wunderschönen Resort stehen alle Zeichen auf Entspannung. Besondere Bedeutung kommt jedoch dem Schlaf zu. Ihn begreift man als mehr als nur Erholung. Er ist eine transformative Praxis. Denn schließlich fördert die nächtliche Ruhe die geistige Klarheit, das emotionale Gleichgewicht und die körperliche Vitalität. Für jene Gäste, die sich bewusst ihrer Schlafqualität widmen möchten, gibt es nun das neue Schlafprogramm im Six Senses Con Dao. Geleitet von Dr. Sudeep, dem resorteigenen Experten für Schlafwissenschaft und ganzheitliche Gesundheit, inkludiert es personalisierte Wellness-Screenings, Bewegungspraktiken, therapeutische Spa-Rituale und fortschrittliche Schlaftechnologie.

© Six Senses

Das Erlebnis beginnt mit einer umfassenden Bestandsaufnahme bisheriger Gesundheit und Schlafgewohnheiten. Auf dessen Basis stellen die Experten von Six Senses sorgfältig ein Programm zusammen, das sich der absoluten Tiefenentspannung widmet. Yoga- und Atemübungen sind dahin ebenso enthalten wie Shirodhara-Therapien und Biohacking-Techniken für tiefere Erholung. Um wertvolle Erkenntnisse rund um die Schlafqualität zu erlangen, liefert eine Schlaftracking-Technologie laufend Informationen. Zur Begrüßung gibt's eine Schlaftasche mit Aromatherapie-Ölen, Kräuteraufgüssen und anderen natürlichen Hilfsmitteln für regenerative Ruhe.

Als Extra: Sitzungen mit Dr. Buathon Thienarrom

Das neue Schlafprogramm im Six Senses Con Dao ist das ganze Jahr über buchbar. Von 4. März bis 25. März 2025 besucht zudem Dr. Buathon Thienarrom das Resort. Die renommierte Meisterin in Taoistischer Heilkunst, tibetischer Medizin und geistiger Transformation ist darauf spezialisiert, den Energiefluss wiederherzustellen, emotionale Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern. Im Six Senses Con Dao bietet sie die Gelegenheit, ihre Signature-ZenNaTai-Therapie zu erleben. Sie löst Spannungen im Kopf-, Brust- und Bauchbereich. Das fördert die Klarheit und das energetische Gleichgewicht.

Dr. Buathon, © Six Senses

Dr. Buathon bietet zudem geführte Meditationen, Klangschalenrituale und Workshops zu achtsamer Atmung an. Damit erhalten die Gäste wertvolle Werkzeuge, um Wellness auch in ihr tägliches Leben zu integrieren. Mit ihrer Expertise bringt sie eine weitere Facette in den schlafzentrierten Ansatz des Resorts. Ob durch das Signature-Schlafprogramm oder die von Dr. Buathon geführten Sitzungen: Die Gäste sind eingeladen, sich wieder mit ihrem natürlichen Rhythmus zu verbinden und ein erneuertes Gefühl des Wohlbefindens zu erfahren.

Six Senses Con Dao
PJ2M+89J Dat Doc Beach, Đường Cỏ Ống Town, Côn Đảo, Bà Rịa - Vũng Tàu 74000, Vietnam
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