Spring into Shape mit Wellbeing-Retreats
Der Frühling ist da, die eigene Fitness aber noch im Winterschlaf? Kein Problem, denn vom sensationellen „Six Senses“ im Douro-Tal über das „Forte Village“ im Süden Sardiniens bis hin zum edlen „Stanglwirt“ in Tirol: Diese Wellbeing-Retreats setzen jetzt auf besondere Fitnessmethoden, bei denen selbst die müdesten Muskeln erwachen – und das alles in traumhafter Lage.
Golfen, Wandern oder Tennisspielen bis ins hohe Alter: Das Traumziel, länger gesund zu leben, wird im Wellness- und Gesundheits-Universum immer wichtiger. „Longevity“ heißt dieser Trend – wir stellen hierzu die besten Häuser in Europa vor.
Ob London, Wien, Dubai, New York oder Rom: Neue urbane Wellnessoasen bringen Erholung für Körper und Geist – mitten im hektischen Großstadtgetümmel.
Langlebigkeit ist nicht allein eine Frage des Alters. Sie hat auch mit der Anzahl gesunder Jahre zu tun. Diese zu erhöhen, ist das erklärte Ziel von "Longevity" Programmen.
Fasten, um dem gestressten Körper einen Neustart zu ermöglichen, hat eine lange Tradition. Trotzdem gibt es viele Mythen, die nicht mehr stimmen: Zeitgemäßes Detox ist weit mehr als bloß möglichst wenig zu essen – die sogenannte Autophagie hilft den Zellen, sich zu regenerieren.
Der Weg ist das Ziel: Immer mehr Luxusresorts bieten spirituelle Erfahrungen an, die dem Gast deutlich machen, wie wichtig es ist, mit sich selbst und der Umwelt in Harmonie zu leben. Als Bonus geben sie Sinnsuchenden auch praktische Werkzeuge mit, um zu Hause achtsamer zu sein.
Körperlich an die Grenzen gehen, bis zur völligen Verausgabung, und das im Urlaub? Luxus-Bootcamps liegen im Trend, und das nicht nur, weil man so richtig schön ins Schwitzen kommt: Trainieren in der Gruppe motiviert, gemeinsames bewusstes Essen verbindet – und die Ergebnisse können sich auch sehen lassen.
Die Suche nach innerem Frieden und Ruhe ist wahrscheinlich den meisten Menschen gemein. Die "Journey to Peace" Retreats von Aman sollen dabei unterstützen.
Egal, ob man sich Enstpannung, Aktivierung oder Regeneration sehnt: Diese Wellness Trends sind gekommen, um zu bleiben. Was sie können und wo man sie findet.
Selbst geführt und ergebnisorientiert ermöglichen die Hydrothermal Journeys in den Hotels der Bürgenstock Collection Spa-Erlebnisse im eigenen Tempo.
Wellness – kennen und lieben wir. Weniger bekannt ist der Trend der sogenannten Emotional Wellness: Dabei steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt des Urlaubs.
Gar nicht neu, aber nach wie vor aktuell: Digital Detox. Was hinter dem Trend steckt und warum er auch 2023 noch immer so wichtig ist.
Der neueste Spa-Trend ist eigentlich uralt. Die Rede ist von der Psammotherapie, einem Treatment, das angeblich schon Cleopatra schätzte.
Sich auf der Liege sonnen, lesen, die Seele baumeln lassen und ganz nebenher auch noch gesund werden? Liquid Healing soll genau das möglich machen.
Die lateinamerikanische Heiltradition wird auch in Europa immer bekannter. Doch was steckt dahinter und für wen ist sie geeignet?
Rossano Ferretti gilt als Vordenker einer ganzen Branche. Stars wie Angelina Jolie und Jennifer Lawrence sind Fans des Italieners, selbst gekrönte Häupter lassen sich von ihm die Haare machen. Doch was ist dran am Hype?
Raus aus dem Wald und rein in die Stadt: Wellness zieht von der Natur in die Metropolen dieser Welt. Dass diese urbanen Ruheoasen inmitten des Trubels ziemlich gut funktionieren, beweisen Hotelketten wie Aman, Six Senses oder One&Only.
Manch neue Wellnesskonzepte kommen und gehen, doch diese fünf innovativen Programme, Angebote und Retreats sind gekommen, um zu bleiben.
Das Eintauchen in den Wald erfreut sich in Japan seit Jahren großer Beliebtheit, „Shinrin-Yoku“ gilt dort sogar offiziell als Therapieform. Nun findet das Waldbaden auch bei uns Eingang in den Wellnessbereich.
Schon längst ist Aromatherapie mehr als die Behandlung mit ätherischen Ölen: Die uralte Tradition wird weiter gedacht und findet neue Wege, um dem Menschen zu einem verbesserten Wohlbefinden zu verhelfen. Das ist Aromatherapie 2.0.
Fast schwebend, umspült vom salzigen Wasser des Meeres, die Haut bedeckt mit der Wunder wirkenden Alge oder schickem Schlick – Thalasso ist einer jener Spa-Trends, der sich nicht ohne Grund immer größerer Beliebtheit erfreut.
Celebrity Cruises setzt auf Gwyneth Paltrow als Wellbeing-Beraterin und lädt im September zu einer Kreuzfahrt mit der Schauspielerin.
Mit OTIVM bringen Silversea Cruises Entspannung und Wohlfühlambiente auf ein neues Level. Das exklusive Wellness-Konzept fand die feierliche Einweihung auf der neuen Silver Dawn.
Körper, Geist, Seele und Emotionen im Einklang: Die Holistic Wellness behandelt den Menschen nicht als bloße Summe seiner Teile, sondern in seiner Gesamtheit. Ein Trend, der ganz schön gut tut. PLUS: unsere Top 5 der Leading Retreats für holistische Wellness.
Die jahrtausendealte Tradition des Heilfastens und moderne Esskulturen abseits des Mainstreams genießen heute immer mehr Zuspruch. Als Gegenpol zu den sich schnell ändernden Zeiten erden die sanften Methoden und bieten zugleich Entschleunigung. Ein 'Best of' Fasten und Detox, plus die besten Hotels!
Alltagsstress und eine oftmals unausgewogene Ernährung tragen dazu bei, dass dem Körper wichtige Inhaltsstoffe fehlen. Nahrungsergänzungsmittel liegen daher bei gesundheitsbewussten Reisenden voll im Trend und sorgen für den nötigen Boost plus Balance.
Die Pandemie hat etwas auf den Weg gebracht, das sich bereits vorher abzeichnete: Die Selbstwahrnehmung hat sich verändert. Wellness fällt in diesem Kontext eine neue Gewichtung zu, Schönheit wurde zugunsten von Ausstrahlung eingetauscht. Wellbeing und Happiness sind das Mantra der Stunde.
Gerade im Winter braucht unser Körper ein gutes Pflegeritual. Bei diesen Marken kommt nur das Beste auf die Haut!
Sie operieren auf höchstem Niveau: Moderne Medical Spas sind gefragter denn je. Ganzheitliche Ansätze und höchste Standards zeichnen diese Privatkliniken aus – die zwischen Jungbrunnen und Zukunftsorakel changieren. Sie heilen und beugen vor.
Dass der Mensch heutzutage älter wird als in vergangenen Zeiten, ist unbestritten – Gesundheitspapst Henri Chenot war jedoch davon überzeugt, dass Alter nicht unbedingt mit Alterung einhergehen muss, und entwickelte eine spezielle Methode dagegen. Die Chenot-Methode verbindet Wissenschaft und Wellness.
Kuren haben eine weit zurückreichende Tradition. Ein Report, plus Guideline der besten "Spa Towns of Europe".
Schon im alten Rom wusste man um die Heilkraft des Wassers. Ein Report zu den wichtigsten Methoden und Anwendungen. Plus: Ein Guide zu den besten Häusern.
187.000.000 Ergebnisse liefert Google, wenn man die Suchmaschine um Informationen zu Ayurveda bemüht. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet das Wort so viel wie „Wissen vom Leben“ – und das liegt eindeutig im Trend!
Es ist der Wellnesstrend der Stunde, der in aller Munde ist, aber dennoch schwer zu verorten: Holistic Spas. Dabei ist die Idee dahinter denkbar einfach wie alt: Es geht darum, den Körper als ganzheitliches System wahrzunehmen.
Hervorragende Spas gibt es viele – einige schaffen es aber, besonders hervorzustechen, sei es wegen ihres Designs, ihrer speziellen Treatments, ihrer Aussicht oder ihrer illustren Gästeliste. Diese Spas überzeugen die Redaktion.
Neben exklusiven Wellness-Angeboten überzeugt die Stadt mit noch vielen anderen Entspannungsmöglichkeiten.
Der Herbst schreit förmlich nach Entspannung in den Bergen. In diesen Hotels wird Wellness zum Erlebnis!
Ob Spanien, Südtirol oder Deutschland: Hier sind fünf Orte, an denen man besonders gut relaxen kann.
Im Chenot Palace Weggis in der Schweiz werden Körper und Geist in Einklang gebracht.
Diese 5 Hotels locken mit der perfekten Wellness-Auszeit für das große Reise-Comeback!
Wiedereröffnung des Golf & Spa Resort Finca Cortesin.
Schenna Hotels – Your Private Panoramic Hideaways.
Luxus zum Wohlfühlen.
Vom Waldbaden bis hin zu Qi-Erdungsritualen
Die schönsten Wellness-Getaways von Bozen bis nach Wien.
Entspannen Sie in der bayrischen Wellnessregion.
Von den Schweizer Alpen bis hin zur Millionenmetropole Tokio
Von der Karibik bis nach Österreich
Hier entspannen Sie ohne Trubel.
Design-Hideaway und Ruhepol für die Seele.
Hin und wieder gibt es Momente, die man einfach ohne Kinder genießen möchte – ob eigene oder fremde. Zur Ruhe kommen, entspannen und die Seele baumeln lassen, zählen etwa dazu.
In diesen Saunas können Sie Körper und Geist so richtig entspannen.
Freuen Sie sich auf die fünf besten Ski&Wellness Hotels für den heiß ersehnten Urlaub nach dem Lockdown.
Die schönsten Stadthotels mit Wellnesscharakter.
One&Only Mandarina kooperiert mit Hautpflege-Expertin Tata Harper.
Wohlfühlauszeit im Mirabell Dolomites Hotel.
Die schönsten Adressen für einen Wellnesstag der Extraklasse.
Die 10 schönsten Ruheoasen im Herbst
Die schönsten Hotels für einen Yoga-Urlaub in Europa
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Das kann der Immun-Boost im Naturhotel Forsthofgut
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Romantisch-schönes Sonnenuntergangs-Hideaway direkt am Millstätter See.